Una llave simple para Necesidad de apoyo Unveiled
Una llave simple para Necesidad de apoyo Unveiled
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Conocerse y aceptarse sirve de poco si no conduce a un cambio comportamental y actitudinal. Sin bloqueo, la longevoía de las personas suele quedarse estancada en esta fase del crecimiento personal.
En todos los casos, consiste en un viaje de autoconocimiento que un@ realiza consigo mism@ pero de modo acompañada, con la finalidad de conocer qué nos limita, superar los bloqueos y poner en marcha nuevas maneras de hacer, pensar y sentir más alineadas con la persona que somos ahora.
Sin embargo, en muchas ocasiones caemos en el error de compararnos y crear una lucha contra nosotros mismos y nuestros defectos.
Como resultado, no es extraño que terminen desarrollando comportamientos autodestructivos, que se sientan estancadas en sus vidas o que no logren ser felices.
Pero incluso un rincón acullá de los Luceros indiscretos es suficiente, solo certificar la privacidad. Mucho mejor si se alcahuetería de un lugar con pocas distracciones y donde la comunicación sea manejable.
A pesar de los múltiples beneficios que pueden obtenerse a raíz de contar con una Nasa de apoyo emocional, no siempre es manejable sentir que se tiene una. Pueden ser muy diversos los motivos y no podemos alcanzar por hecho que la comunidad y el círculo de amistades sean esos vínculos seguros.
A veces, sin bloqueo, no es fácil encontrar por sí solos los recursos para cambiar nuestro enfoque, en estos casos el apoyo de un foráneo puede ayudarnos a ver con longevo claridad las soluciones que hay que poner en actos para recuperar la serenidad.
«El monje que vendió su Ferrari» por Robin Sharma: Este obra cuenta la historia de un abogado exitoso que abandona su vida materialista para encontrar la ventura y la cautela en una comunidad de monjes.
A finales de la década de 1990, Martin Seligman, profesor de Psicología de la Universidad de Pensilvania, propuso cambiar radicalmente el foco de la patología a la Salubridad emocional, por lo que sus investigaciones contribuyeron al desarrolló un nuevo campo: la Psicología Positiva, cuyo objetivo es identificar y promover patrones de pensamiento y afrontamiento positivos y saludables que empoderen a la persona y le permitan desarrollar al máximo sus potencialidades.
En esta etapa de crecimiento personal finalmente comprendemos que, aunque no podemos designar las circunstancias, podemos decidir cómo replicar frente a ellas.
En ese momento nos ponemos al servicio del otro, de la persona que necesita ser acompañada y durante ese periodo de tiempo el protagonista es el otro.
Conciencia colectiva: este nivel de conciencia se refiere a la percepción que una persona tiene de sí misma en relación con los demás y con la sociedad en Caudillo. Incluye la conciencia de las normas culturales, los valores compartidos, las tradiciones y la historia de una comunidad.
Se alcahuetería de encontrar lo que Viktor Frankl llamó “voluntad de sentido”, que implica ser capaces de discernir lo esencial de lo superfluo, tener claros nuestros Títulos y plantearnos metas significativas de cara al futuro para no dejarnos vencer por las click here circunstancias, por duras que sean.
Los cambios en el comportamiento deben estar respaldados por una transformación interior más profunda a nivel de personalidad, lo cual significa que hay un esfuerzo consciente por mejorar cada día.